Dermatitis Nerviosa: ¿Qué es?
¿Sufres de picores en el cuerpo por estrés? Identifica los síntomas y las causas de la dermatitis nerviosa y encuentra aquí cómo aliviarla.

02-02-2023
En este artículo vamos a tratar...
Picor por estrés: ¿qué es y cómo tratarlo?
La ansiedad y el estrés son capaces de producir reacciones en el cuerpo. Una de ellas es la dermatitis nerviosa, un trastorno de la piel desencadenado por alteraciones al sistema nervioso. ¿Qué hacer ante un brote de dermatitis nerviosa?
Picor en el cuerpo por estrés: ¿dermatitis nerviosa?
El estrés y la ansiedad se manifiestan de diferentes maneras en el cuerpo. Hay personas que pueden sentir ahogos, otras que se sienten cansadas con dolores musculares y otras más que experimentan picor. A esto último se le conoce como dermatitis nerviosa o dermatitis atópica nerviosa.
La dermatitis nerviosa puede aparecer en cualquier momento en el que la persona se encuentre en un estado de estrés o ansiedad que altere el sistema nervioso. Además, no conoce edades, pues los niños también pueden presentar un brote de picor por ansiedad.
Algunos factores que desencadenan este picor por estrés son las altas cargas de trabajo, los exámenes, problemas en la familia, rupturas, etcétera. La persona que vive bajo constante nerviosismo es muy propensa a este tipo de dermatitis.
Síntomas de la dermatitis nerviosa
La dermatitis nerviosa puede manifestarse en diversas zonas. Es común que haya picor en la cara por nervios y se acompañe por enrojecimiento e hinchazón; también es posible que haya picor en la espalda por estrés y que el brote se acompañe de una especie de ronchas que se parecen a las picaduras de mosquitos. En los casos más severos, la dermatitis nerviosa se manifiesta con ampollas que pueden reventarse y generar lesiones.
La dermatitis atópica nerviosa puede aparecer en cualquier parte del cuerpo; las piernas y los brazos, junto con la cara y la espalda son las zonas más frecuentes. También pueden haber brotes en las manos, los codos y la parte trasera de las rodillas.
Mientras más estresada y nerviosa esté la persona, la comezón será mucho mayor. Tiene también la peculiaridad de manifestarse por la noche. Además de los síntomas sobre la piel, la dermatitis nerviosa también puede generar trastornos del sueño, dolores en los hombros, cuello y espalda, e ir acompañada de alteraciones en el sistema digestivo.
¿Cuándo aparece un brote de dermatitis nerviosa?
El brote de dermatitis nerviosa, como ya adelantamos, suele aparecer por las noches y no tiene una duración específica. Pueden durar desde un par de horas hasta un par de días o semanas. El tiempo depende de los niveles de estrés y ansiedad que la persona experimenta.
En los casos de dermatitis atópica nerviosa no solo deben tratarse los síntomas, sino que también es importante aliviar los factores que pueden ocasionarla. ¿Cómo? Haciendo actividades que potencien la relajación y reduzcan los niveles de ansiedad y estrés.
¿Cómo prevenir la dermatitis nerviosa?
Además de llevar una higiene adecuada que mantenga a la piel calmada, es recomendable la práctica de actividades de autocuidado que ayuden a que la persona se sienta bien y que liberen endorfinas.
Practicar ejercicio, bailar o salir a caminar pueden ayudar a reducir los niveles de estrés. La meditación y el yoga también son una buena estrategia. ¿Y en el caso de los niños? Ayudarlos con prácticas de actividades que los mantengan despejados, como la pintura o el juego.
¿Cómo tratar la dermatitis nerviosa?
¿Qué puedes hacer ante un brote de dermatitis atópica nerviosa? Una persona que tiene estos brotes tenderá a rascarse de forma compulsiva y puede hacerse heridas. Por eso la mejor alternativa es contar con productos adecuados que ayuden a calmar la piel.
Comienza por un producto limpiador como Lipikar Aceite Lavante AP +. Este es un limpiador nutritivo, antiirritación, perfecto para pieles atópicas y con tendencia al eczema. Es muy suave con la piel sensible y no es necesario frotar para que la dermis quede muy limpia; también protege a la piel de los efectos del agua dura.
En su fórmula encontrarás niacinamida, un activo calmante que ayuda a aliviar la sensación de picor, mientras restaura la barrera lipídica de la piel; también contiene aqua posae filiformis, un ingrediente exclusivo de La Roche Posay que actúa sobre los factores que producen sequedad extrema y contribuye a restaurar el equilibrio de la piel. Por último, manteca de karité, que restaura la barrera hidrolipídica.
Otro de los productos que puedes utilizar es Lipikar Syndet AP +, de La Roche-Posay. Esta es una crema limpiadora, ultrasuave y especialmente formulada para las pieles atópicas y con tendencia a los eccemas. Lo mejor de Lipikar Syndet AP+ es que puede usarse en los recién nacidos, bebés, niños y adultos, sin importar el tipo de piel. Su fórmula es especial para las pieles sensibles que sufren picores. Es un producto que calma de inmediato y contribuye a reducir la sequedad producida en la ducha; también hidrata y alivia la piel irritada, mientras calma el picor.
Por último, Lipikar Baume AP+M, un producto antirreaparición de brotes de dermatitis nerviosa. Y es que este producto que también es antipicor, tiene la ventaja de calmar la piel de inmediato, eliminar las bacterias que producen inflamación para aliviar al instante los síntomas de un brote dentro de los que se encuentran el prurito, inflamación, irritación, enrojecimiento, sequedad y sensación de piel escamosa y áspera.
Su fórmula contiene niacinamida, que calma y alivia la comezón mientras restaura la barrera lipídica de la piel; también incluye aqua posae filiformis, que actúa contra la sequedad extrema, y manteca de karité, que restaura la película hidrolipídica de la dermis.
¡Te van a encantar!
Artículos relacionados
Si te ha gustado este artículo aquí tienes otros que te pueden interesar.
Automasaje facial para liberar tensiones
08/04/2020
Propiedades del jengibre
22/12/2021
Psoriasis en las uñas: ¿qué puedo hacer?
26/11/2019
Cómo aplicarse el perfume
31/03/2016